Deine Sprungtechnik - Deine Verantwortung

Insbesondere da es jetzt so einfach geworden ist. Hoch zu springen, überlegen zu Punkten und dein Team als Schlüsselspieler voranzubringen bringt dir viele Erlebnisse an welche du dich gerne erinnern wirst und weitere Erfolge darauf Aufbauen kannst. Los gehts.

1. Inspiration

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2. Ausprobieren

Teste in einem kurzen Experiment, ob die eben ausgesuchte Anpassung deiner Sprungtechnik auch für dich funktioniert und zu einem höheren Sprung führt.

3. Feedback sammeln

Motivierendes Feedback weckt den Ehrgeiz, deine Rekordhöhen nocheinmal zu springen und zu übertreffen. Da dir dies regelmäßig gelingt, bleibt deine Motivation erhalten.

4. Entscheiden

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